いつも　タメになる健康エンタメ「すぽきゃすTV」をご視聴いただきありがとうございます。
番組の最新回が配信されました。

今回は、MCの２人が視聴者様から届いた質問をきっかけにお届けします！
清潔のつもりが逆効果？髪断食もしたいけど・・・
Q. シャンプーの悩みから解放されたいです［第159回］

清潔のつもりが逆効果になる不安、髪断食（湯シャン）も気になるけど踏み切れない……。
そんな揺れをほどきながら、無添加シャンプーの話、汗をかく日のケア、頭皮との付き合い方まで率直に語ります！

【すぽきゃすTV本編】
https://youtu.be/cd9VFEmkFqo

【番組への感想はこちら】
すぽきゃすTVでは、テニス・ゴルフ・ゴールデンキッズ・フィットネスなど、GODAIのコーチ陣への質問を中心に、Q&A形式でお届けしています。あわせて、番組MCへの質問や感想も大歓迎です。
日々のちょっとした疑問から、ずっと気になっていたことまで、ぜひ聞かせてください。
https://forms.gle/QJQvRqLD8fM8RJfn9

【音声でもお聞きいただけます！】
Podcast
Apple Podcast https://x.gd/eTYUh
Spotify
https://open.spotify.com/episode/0PDWVc7hhvXcGqd0y3Kysa?si=E2535fOiRjmlqMPaCMQhlA&nd=1&dlsi=ba383ffe539c4dc2
Amazon Music https://x.gd/S4sozh

■健スポUPDATE
視力に良い習慣と悪い習慣（20250131NYT記事）
https://www.nytimes.com/2023/05/15/well/live/eyesight-vision-habits.html

【出演者】
◉石崎勇太
1981年生まれ。中央大学法学部法律学科卒。
幼少期からテニスを始め、高校時代にはインターハイ、全日本ジュニアに出場。
大学時代には体育会硬式テニス部主将として1部リーグで活躍。全日本選手権、インカレ出場。
卒業後大手建設会社、広告代理店を経て、現在はGODAIグループが運営するGODAI白楽支店 支配人。
『すぽきゃすTV』の前身番組『すぽきゃす』の企画・立ち上げ、インタビュアーとしてGODAIのコーチ・スタッフや各界で活躍しているスポーツ・健康の専門家にインタビュー。時にはスポーツアスリートのマネジメントやメンタルサポートを行い、テニススクールのコーチとして熱心な指導はお客様に高く評価されている。
プライベートでは二児のパパ。育児に奔走中！
https://godai.gr.jp/

◉早川洋平
新聞記者等を経て2008年キクタス株式会社設立。羽生結弦、コシノジュンコ、髙田賢三など世界で活躍する著名人、経営者、スポーツ選手等ジャンルを超えて対談。13年からは海外取材を本格化するいっぽうで、戦争体験者の肉声を世界へ発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。
公共機関・企業・作家などのパーソナルメディアのプロデュースも手がけ、キクタス配信全番組のダウンロード数は毎月約200万回。累計は3億回を超える。『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」などプロデュース多数。
https://yoheihayakawa.substack.com/