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2022年11月1日GODAIセンター南がリニューアルしました!

2022年11月1日(火)、横浜市営地下鉄「センター南駅」構内の「GODAIセンター南」が、装いも新たにリニューアルオープンしました。

スタジオを拡張するとともに、女性専用スタジオスクール「SPORTS SARADA(スポーツサラダ)」のプログラムを全面リニューアルしました。
「きれいな姿勢が女性の美と健康をつくる」がコンセプトのSPORTS SARADAでは、オトナ女子に合わせた運動習慣づくりをサポートいたします。新たに姿勢測定プログラムも導入し、一人ひとりの身体的特性に合わせた運動プログラムを提供していきます。

プログラムもリラクゼーション系からトレーニング系まで豊富なメニューをご用意。人気のヨガをはじめ、ピラティス、ストレッチポール、ジャズダンスなど、興味や課題に応じてピッタリのプログラムをお選びいただくことができます。

同時に、新プログラム「G STYLE(ジースタイル)」もスタート。反射能力(コーディネーション)、身体を整える(コンディショニング)、体を燃やす(有酸素運動)、リラックス(癒し)の4つから構成され、3か月に一度の体組成計測定、姿勢分析を行うボディメンテナンスのプログラムです。

リニューアルされた「GODAIセンター南」で、ココロとカラダを整える習慣を始めてみませんか? 体験レッスンも随時受け付けていますので、ぜひお気軽に足をお運びください!
https://www.godai.gr.jp/sportssarada/
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