スポーツ教室で走り方の基礎を学ぶなら小学生が安心して通える【ゴールデンキッズ】~かけっこが苦手な子どもの特徴~
かけっこが苦手な子どもの特徴~走り方を基礎から学ぼう~
足の速い子どもは、これまでの経験から速く走るための方法を自然と身につけている場合が多いです。
一方で、足の遅い子どもは比較的走る機会が少なく、速く走る方法を知りません。走り方を学ぶ機会は少なく、なぜ足が遅いのか原因がわからないことも多いので、まずはかけっこ教室で正しい走り方を学びましょう。
かけっこの苦手な子どもの走り方にはいくつかの共通点があります。
踵をつけて走る
振り上げた足を地面につく際に、踵からついてしまう状態です。歩行時にはこのような足のつき方をするため、走る際も踵からついてしまう子どもも少なくありません。
手足の動作が小さい
全体的な動作、主に手足の動作が小さいパターンです。しかし、ただ大きく動かせば良いというわけではなく、適切なふり幅があるので一度フォームの基礎を学びましょう。
足が後ろに流れる
足が後ろに流れてしまうと、次の一歩に移行するタイミングが遅くなってしまいます。原因として、上半身が前に倒れている、カラダの前面で動かす意識が低いことが考えられます。
腕の振りが遅い
腕の動作と足の動きは連動しているため、腕の振りが遅いと足の回転数も少なくなりスピードが上がりません。客観視するとすぐにわかりますが、本人は気づいていないことが多いです。
小学生のスポーツ教室!走り方を学ぶなら名古屋や豊橋周辺に店舗がある【ゴールデンキッズ】
スポーツ教室で走り方を学ぶなら、小学生の運動能力を高める【ゴールデンキッズ】をお選びください。なかなか速く走ることができないという小学生も、スポーツ教室で基本のフォームを直して手足の動かし方を知ることで、現在よりも速く走ることができます。
コーチが積極的にコミュニケーションを取りながらレッスンを進めるため、小学生の子どもたちもモチベーションを維持しながら取り組むことができます。名古屋や豊橋から近い豊川に店舗がありますので、ぜひ通いやすい【ゴールデンキッズ】の店舗をお選びください。
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